Pasó de la vida sedentaria a correr fuera de Chile: seguidor de La Nuestra compartió su historia en vivo

Voh Dale!

Pasó de la vida sedentaria a correr fuera de Chile: seguidor de La Nuestra compartió su historia en vivo

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Pasó de la vida sedentaria a correr fuera de Chile: seguidor de La Nuestra compartió su historia en vivo

Sebastián Arcos corrió en la maratón de Nueva York y también compitió en Berlín,

Por: Mario Rodríguez 19 enero 2024 11:26hrs.

En el programa Voh Dale (lunes a viernes de 07.00 a 09.00 horas), hicimos una videollamada con un seguidor de La Nuestra; su nombre es Sebastián Arcos y vive en la comuna de La Florida, Santiago.

En la conversación, Seba nos comentó que en el año 2014 quería bajar de peso y no sabía qué hacer, así que decidió explorar en una disciplina que moviera todo el cuerpo y se metió en el mundo del ‘running’ (práctica de correr).

«Es un deporte súper gratis y es como lo primero que uno se puede motivar. Empecé esto para bajar de peso y al final me terminó gustando. Es un tema que uno está concentrado consigo mismo y la verdad, que para mí es como terapia», comentó.

Sebastián confesó que la motivación por correr fue tomando fuerza, que se animó a competir fuera de Chile, de hecho, viajó hasta Nueva York y Berlín, donde participó en importantes maratones que reúnen a corredores de distintos puntos del mundo.

Nuestro seguidor hizo una invitación a todas las personas a motivarse, y advirtió de entrada, que cuesta al inicio, sin embargo, salir a correr es una disciplina que trae muchos beneficios para la salud física y mental.